эх...

Вес почти не изменился.
Не ем после 6ти как и раньше, но в течении дня даже сникерс съела:(. Очень есть хотелось, ссобойку забыла, а больше ничего не было. Стыдно :(.

Завтра снова продолжаю курс массажа. Возьму себя в руки и сделаю пару разгрузочных дней ещё. А потом - измеряю себя и выкладываю результаты - с фото конечно:)

Ну, а потом на курс миостимуляции (уже записалась). Думаю поколоть озон ещё, т.к. из-за сидячей работы очень отекают ноги. Говорят поможет.