гречка, день 2, -500!

-500 гр за вчера! Гречка оказалось очень даже вкусной, поэтому я с утра слопала ее немеренное количество! Потом пронюхав, что она довольно таки калорийная - обед разделила с мужем, он кстати тоже начал кушать гречку с кефиром! Он не то, чтобы сидит на гречневой диете, но иногда заменяет обед или ужин на гречку, вчера в обед,и сегодня тоже, например!!! Такой смешной, поддерживает меня!!! В общем,я настроена оптимистично. решила к тому же сузить желудок! Для этого в течении 2 недель буду есть за один прием пищи не больше 250 грамм, а приемы не чаще 3-4 часов между ними. За 2 недели должен сузится, поэтому буду потом наедаться меньшим количеством еды:))) Я ориентировочно решила - 100 грамм гречки+150 грамм кефира за прием... Сегодня уже нарушила, т.к. кефира дома не было, на завтрак у меня было 100 грамм гречки+ 200 грамм чая с лимоном с сахарозаменителем. Но я думаю, это не так страшно!!!

В общем, я настроена на успех!!!! Девочки, всем удааачи и отвесищ!!! Держимся, на улице весна!!! Короткие юбки и обтягивающие платья ждут нас!