- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
1-й день Протасовки
Главные вкладки
вт., 28.02.2012 - 12:57 — svetella
Очередная попытка отсидеть эту диету) Первый день прошел очень даже ничего) Утром сделала зарядку, вечерком покрутила 20 мин обруч. Сегодня всё жутко болит((( Решила взвешиваться раз в неделю. За день скушала:
З.: творог 5%, зелёный чай без сахара
О.: салат (огурцы, помидоры, перец, сыр)
Перекусы: 2 зел. яблока
Эххх, надеюсь что у меня всё получится) за зиму набрала 5кг :threaten: :threaten: :threaten:
Нравится:
- Блог svetella
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Конечно же получиться) Удачи!
Конечно же получиться)
Удачи!
Спасибки!
Спасибки!Очень в это верю))) :dance2:
Приветик! У тебя
Приветик!
У тебя обязательно все получится. Может к нам присоединишься? Насколько мне известно на протасовке сейчас я (еще бы мне было не известно ) 10й день. Дальше Naya_K у нее вообще 22й день уже пошел, и ЗВЕЗДОЧКА-СЕРГЕВНА у нее 6й день. Вместе веселее будет.
Если 5кг только за зиму, то они достаточно легко уйдут. Весна же скоро, нужно избавляться от запасов. Мы же не медведи.
Девчонки я с вами)))
Девчонки я с вами)))