вот такая я

Не отчаивайся! Нужно просто захотеть быть собой! Я знаю, как это тяжело... Смотрю на фотку и вижу... себя. Я после родов была даже хуже!!! (с кучей проблем, отечными ногами, вздувшимися венами, адски болела спина, и главное - почиканый в нескольких местах, весь в растяжках, болтающийся на уровне колен живот). так вот(( Но со временем все более менее стало приходить в норму, когда появилась минута задуматься о себе. Я знаю, как эту минуту трудно выкроить, когда есть маленький ребенок и совершенно нет никакой помощи. Если есть возможность - переложи какие-то заботы о малыше на близких и посвяти это время себе. Если нет - хотя бы попытайся найти в день несколько минут. Не факт, что они будут появляться каждый день, но расстраиваться не стоит. выбери себе какую-нибудь из диет, но главное такую, которая не будет приносить негатива. Нервная система не должна страдать еще и от этого. Нужны упражнения на пресс, любые, какие сможешь делать. Это реально помогает.
Да, еще настрой дает и общение с ребенком - танцуй, пой, играй в догонялки с дочкой, бегай с коляской - главное - движение. Я таким макаром, без особых упражнений и диет сбросила за два года 18 кг. Правда, я сейчас не дюймовочка, но стремлюсь к этому.
Могу посоветовать программу Кроуфорд "Новое измерение". Реально стала выделяться талия и уменьшился живот уже на второй неделе занятий. Не забывай всякие мази-кремы-обертывания, и пахнут приятно, и польза есть (мой живот в последнее время даже сын 3-летний мажет, сам тащит крем))))))))))
Всего тебе хорошего! Не забывай, что ты у себя одна, и любить нужно не только близких, но и себя. Все получится! Нужно выбрать цель и идти к ней!!!
P.S. Улыбнись, а то на фотке - ну прямо вселенское страдание в глазах(((((( Аж жалко стало(((((

Вот что я поняла за мой маленький опыт похудения, главное настрой. Ты будешь делать все что нужно: строго соблюдать диету, ходить на всякие бодифлексы. но это не будет работать пока ты не захочешь. причем нужно "позитивно" захотеть. не знаю, чувствует наверно наш организм все это ))) и настроение твое, и желание. а фигура у тебя хорошая. главное взяться и все наладится. а с таким грустным лицом из тебя уйдет только хорошее, а плохое останется при тебе. отбрось отмазки которые у тебя есть, просто начни заново с улыбкой на лице