Делаю упражнения, качаю пресс, кручу хула-хуп, упражнения с колесиком (для пресса) и на диске здоровья. Пью много зеленого чая. Никакой диеты не придерживаюсь особо. Просто стараюсь есть за 2-3-4 часа до сна (засыпаю около 00-01 часов ночи, если Ванька дает))).
Новые комментарии