Моя первая запись

Главные вкладки

вт., 08.02.2011 - 10:34 — Манефа

Моя история потолстения-вернее хроника "похудения наоборот".
Мне 20 лет,вес 83кг-раздельное питание-минус 20 кг за 8 месяцев.
Мне 27 лет, вес 75 кг-пилюли "герболайф"-минус 3 кг за 2 месяца
Мне 30 лет, вес 80 кг- кодирование- минус 1 кг за...не помню-ерунда, короче
Мне 40 лет. вес 90 кг- кефирная диета-минус 5 кг за 1 месяц
Мне 41 год вес 100 кг-клиника "Доктор Борменталь" (подсчет колорий)-минус 3 кг за месяц
Мне 43 года вес 118 кг- дробное питание+пью больше чистой воды - итог плюс 900 гр за неделю.
Настроение на "0". Пока не знаю что делать, но однозначно нужно что-то с этим делать. Ну примерно представляю-уменьшить порции, подсчитывать таки колории....да и ещё спорт

Истории потолстения

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Morning_Moon.

Morning_Moon — вт., 08.02.2011 - 10:52

Мне очень когда-то нравилась кефирная диета! Однако посидев на не 5-6 раз - кефир тепреь пить не могу вообще... И слава богу, наверно, так как главное - не бить по здоровью. Себе диетами я уменьшила белок до критической планки...
Вам желаю не отчаиваться! Обязательно найдется оптимальный способ.


Моя диета: система Миримановой

Изображение пользователя Пoxyдeюшка.

Пoxyдeюшка — вт., 08.02.2011 - 10:53

Поднгимай настроение а в сотальном все правильно. Удачи!


Дюдюка Барбидокская — вт., 08.02.2011 - 10:55

по-моему, у тебя все закономерно. каковы усилия и методы - таков и результат.

за неделю раздельного питания и большого количества воды , конечно, прибавила. это ж вода. надо на объемы больше смотреть и жировые складки.

гербалайф и кодирование не обсуждается - лабуда полная.

худела ж на 20 кг. конечно,и сейчас сможешь - нет сомнения. надо только больше времени.

но вот вопрос: что делала между этими похудательными забегами?..:) вот там, как мне кажется, и собака порылась, как говорил Горбачев:)

п.с.: а вообще с большого веса девочки тут хорошо худеют:)

Изображение пользователя Малёк.

Малёк — вт., 08.02.2011 - 10:56

Просто есть. Нормально есть. Возобновить работу обменки. Т. е. разогнать ее. Она кажется у Вас "убита"....

Просто правильно питатся? Выход всегда есть. Даже искать не надо.

А вообще удачи! Все получится.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Калина
  • Soihtu
  • howtostandup
  • SvetNik