я решилась

Привет всем кто меня читает, прошу принять в свои ряды! Очень рада что есть такое классное место в инете, как на диетах!!)) Посмотрев доску почета и увидев какую все таки силу воли могут проявлять девушки, я решила, а почему бы и самой не попробовать что то изменить. Мой вес на данный момент 68 кг... за последие 2 года я набрала 10 кг и сейчас чувствую себя очень некомфотрно. Стала покупать мешковатую одежду, стесняюсь носить джинсы в облипку...короче докатилась. Мой план таков: мне нужно сбросить первые 5 кг до 15 марта 2011, что вполне достижимо, а потом ещё 5 до 1 мая. Таким образом у меня будет желанный вес до начала лета. После 18.00 - никакой еды, только вода. Не есть жаренного, жирного и высококаллорийного. Вот так. Позже отпишусь как прошел 1й день.