4 февраля

Вчера прошел уже третий день расслабления. Начало цикла- гуляю чуть-чуть. Наела примерно 1400 Ккал. Измерять вес решила раз в неделю, по понедельникам и объемы тоже... Сегодня утром собираюсь в бассейн наведаться и в сауну заскочу по пути. Чувствую себя легко достаточно, так что настроение замечательное. Позавчера коллега и просто хороший человек показала мне упражнения, чтобы овал лица не "обвисал"))) Взяла за правило: стою в пробке- упражняюсь, сижу на работе- тоже самое, так у меня овал теперь просто ломит)))))))))) Но хоть одно радует- ломит, значит работает. Накачаю себе пачку как у Шварцнегера, буду леди-большая челюсть))))))