без привеса и отвеса =)

Главные вкладки

Изображение пользователя Nadino4ka.
пн., 22.04.2013 - 22:17 — Nadino4ka

Когда после выходных нет привеса это радость =) вес 66.4 и двигаемся дальше !

Сегодня очень суетной день. Утром намеревалась сходить в зал на тренировку но позвонили и срочно пришлось бежать по рабочим делам. Завтра у меня так же рабочий ахтунг, так что тренировка переносится плавно на среду! потом думаю пятница и суббота! Надо нагонять и ни в коем случае не давать себе расслабляться.

по питанию сегодня: завтрак каша + банан + чай, Обед - Грибной крем суп + чуть чуть поклевала цезарь + чай. Ужин отменился т.к. поздно приехала домой. Попила чай и чуть погрызла орешков.
любимый приготовил потрошка, я понюхала и решила что это будет мой завтрак МнЯм LaieA_045

Чуть разобралась в шкафу, есть вещи которые стали впору и это очень приятно НО так же огромная стопка джинсов, которые с нетерпением ждут моего постройнения )) Ооохххх как же хочется скорее все одеть! ))

В выходные были в гостях у родных и так забавно получилось. Стою в легинсах возле зеркального шкафа купе смотрю на себя и мысли в слух - "Хмм как же эти зеркала стройнят" а сестра любимого такая - "Да нет, это просто ты похудела" ИИии так приятно )))

План - в конце недели лицезреть цифру 65 girl_claping

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ветер_перемен.

Ветер_перемен — пн., 22.04.2013 - 22:34

Очень приятное чувство,когда вокруг люди замечают похудение girl_claping


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Nadino4ka.

Nadino4ka — пн., 22.04.2013 - 22:40

да да )) friends

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

julia_less — пн., 22.04.2013 - 23:48

Молодец=) Это хорошо в выхи не набирать=))) Я если честно не знаю набрала я или нет=))) Потрошка? а что это?

Изображение пользователя Nadino4ka.

Nadino4ka — вт., 23.04.2013 - 08:21

Потрошка это желудочки куриные) вкусссно очень люблю )

Не думаю что ты набрала в выходные, ты себя хорошо вела friends

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

julia_less — вт., 23.04.2013 - 09:24

Да это тогда вкусно=))) Я люблю тушеные куриные сердешки=)))

Изображение пользователя Nadino4ka.

Nadino4ka — вт., 23.04.2013 - 12:35

вот вот да это из этой же темы. только вечером жуть как хотелось, а утром открыла кострюльку понюхала и подумала, та ну..закрыла и кашку сделала по старинке)) привыкла уже что ли к каше )))

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

julia_less — вт., 23.04.2013 - 13:47

Правда я их 3 день лопаю в обед надоели=))) Я утром люблю молочку и орехи=) Вот щас сухофрукты радуют=) Каши не хочется, я видимо ее делаю очень густую и тяжолую=)))

Изображение пользователя Объятти.

Объятти — вт., 23.04.2013 - 01:02

это очень радует и стимулирует!!! :) Так что давай, Наденька, рви! Лето нас ждет!!! Давай к лето по 63-62 кг возьмем, а? girl_claping


Just DO IT!!!

Изображение пользователя Nadino4ka.

Nadino4ka — вт., 23.04.2013 - 08:20

Я к лету настраиваю себя на 57-58 girl_haha у меня свадьба надо быть на высоте )))

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Изображение пользователя PRK-Kat.

PRK-Kat — вт., 23.04.2013 - 05:01

:happy:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Мисс Беннет — вт., 23.04.2013 - 06:48

Надюша,здорово,и без привеса и комплимент сделали))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

zwezda — вт., 23.04.2013 - 08:43

Умница, девочка! Хорошо себя вела... не привесила и комплимент получила!

Изображение пользователя Nadino4ka.

Nadino4ka — вт., 23.04.2013 - 12:36

:blush2: пасибо

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Изображение пользователя Рита..

Рита. — вт., 23.04.2013 - 08:59

Приветик! Мда это классно осознавать, что ты похудела и остальные замечают!
Желаю тебе увидеть в конце недели 65кг!!!

Изображение пользователя Nadino4ka.

Nadino4ka — вт., 23.04.2013 - 12:36

Спасибо Ритуль :spring1-2012: буду стараться!

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.