4-й день похудения

Главные вкладки

ср., 02.02.2011 - 09:55 — N.a.t.a.l.y.

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nast_tsan.

Nast_tsan — ср., 02.02.2011 - 11:23

А где описание, что ела, каким спортом занималась???

N.a.t.a.l.y. — ср., 02.02.2011 - 11:49

НА САМОМ ДЕЛЕ Я ПОКА НЕ СЛИШКОМ ОБОЛЬЩАЮСЬ, ПОТОМУ ЧТО НАВЕРНО ПОКА ВЫХОДИТ ВОДА, А НЕ ЖИР ТОПИТСЯ.... ВОТ УВИДИШЬ, СКОРО ТАКОЕ БЫСТРОЕ ПАДЕНИЕ ВЕСА ОСТАНОВИТСЯ.... ВСЮ ЖИЗНЬ БОРЮСЬ С ВЕСОМ, ЗНАЮ, ЧТО МНЕ ЧЕТКО НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ ПОСЛЕ 18.00, ОДНАКО НЕ ОБЛАДАЮ ДОСТАТОЧНОЙ СИЛОЙ ВОЛИ, И, ПОЛУЧИВ МАЛО-МАЛЬСКИЙ РЕЗУЛЬТАТ РАССЛАБЛЯЮСЬ... girl_cray2 ИМЕННО ПОЭТОМУ СЕЙЧАС, НАДЕЮСЬ В ДОБРОЙ КОМПАНИИ ДОБИТЬСЯ ВСЕ-ТАКИ ПОСТАВЛЕННОЙ ЦЕЛИ!!! ДАВАЙ ВМЕСТЕ! ДА, ОТВЕЧАЯ НА ВОПРОС- ЧТО ИМЕННО ЕЛА- ЕЛА МАЛО, ПОТОМУ-ЧТО ЗАБОЛЕЛА ГРИППОМ. А ВООБЩЕ СОБИРАЮСЬ ПРИДЕРЖИВАТЬСЯ СИСТЕМЫ Е.МИРИМАНОВОЙ. И НЕ ЕСТЬ ПОСЛЕ ШЕСТИ!!!!! СПОРТОМ ЗАНИМАТЬСЯ НАЧАЛА НЕДАВНО- С ДЕКАБРЯ- 1-2 РАЗА В НЕД - В СПОРТЗАЛ, НО Я ЭТО НЕ ЛЮБЛЮ, ПОЭТОМУ ПРИХОДИТСЯ СЕБЯ ЗАСТАВЛЯТЬ. ПОСКОЛЬКУ НЕ МОГЛА УСМИРИТЬ СВОЙ АППЕТИТ, ТО РЕЗУЛЬТАТА ОТ СПОРТЗАНЯТИЙ ПОКА НЕ УВИДЕЛА... НАДЕЮСЬ СЕЙЧАС ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ. tease

Изображение пользователя Nast_tsan.

Nast_tsan — чт., 03.02.2011 - 04:27

Вот и я такая же, только увидела что 4 кг скинула, и на радостях расслабилась, второй день удержаться не могу.
С утра теперь кущаю кашу, тогда в обед съедается не много, а вот как есть только полезное вечером - ума не приложу... Ноги так и ведут к холодильнику. Вчера вечером нарезала овощной салат и заправила оливковым маслом, поела... Иначе пошла бы и налопалась сгущенки или колбасы:)))) А так, обошлась малыми жертвами. Но все равно сегодня в привесе +700гр. Кто бы меня пнул к цели:))))
Я буду за тобой смотреть. Так что дерзай, я с тобой, посоревнуемся маленько?

N.a.t.a.l.y. — чт., 03.02.2011 - 07:43

Позор мне!!!!!! girl_cray2 вчера весь день ходила и радовалась, что стала 93,5- так вечером, вместо чая с лимоном (я болею) стрескала стакан молока с ПАСТИЛОЙ... tease в результате утром получила 94,7 :cray: Так мне и надо. нечего есть после 18.00. Давай и правда посоревнуемся немного. уже запарила себе гречку. у мне маленькая проблемка: путаюсь, где пишу, в какой рубрике, как отследить комментарии на свою писанину. А ты в какой группе состоишь? :sun: Пиши!!!! tables10

Изображение пользователя Nast_tsan.

Nast_tsan — чт., 03.02.2011 - 09:07

Очень легко. На своей странице заходишь в "Мой профиль" (ну тоесть в твой:)), там есть такая функция "следить". Ее нажимаешь, и там видно где и какие комментарии ты оставляла. И если появляются ответы на твой комментарий, там появляется "1 Новый комментарий", ну или 3,4,5.
Я в Разгрузке состою, 3 раза уже разгружалась по вторникам. И планирую продолжать.

Изображение пользователя Nast_tsan.

Nast_tsan — ср., 02.02.2011 - 11:23

А где описание, что ела, каким спортом занималась???

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Chuchuka
  • gogodancer