Добрый вечер!

Что я съела и выпила за сегодня:
Стакан воды
Завтрак: 2 вар.яйца, 1 кус.черн.хлеба с сыром, кофе с молоком и сахаром.
10 часов:яблоко и зеленый чай с медом.
Обед:рис с овощами и 1 кус рыбки, зеленый чай с медом.
14 часов: творожок (100 гр) с зеленый чаме.
Ужин: салат (огурчик, помидорчик, лук и раст.масло), 2 кусочка сыра, творог и зеленый чай.
Попозже: яблоко. Вечером БодиФлекс - 30 минут.