- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Доброе утро!
Главные вкладки
вт., 05.01.2010 - 08:46 — ЕленаDez
Вчера пережила разгрузочный день :) Вечером было совсем тяжело - голод одолел :( Но, послала его нафиг и спать :) Сегодня утром сразу на весы (хотя хотела только 6-го января, но ведь интересно же...) :)
Вес 84,9кг, такой же как и 31-го утром. Рада очень :) Теперь топаем дальше - худеем...
Завтрак: бутерброд из ржаного хлеба с сыром, зеленый чай с/с.
Обед: салат (помидор+перец+раст.масло), сыр и 1 кус.хлеба, чай с 1 конфеткой.
Ужин: творог 5% с/с и зеленый чай б/с.
За день 1,8л воды и Бодифлекс :)
Нравится:
- Блог ЕленаDez
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 01.05.2026
Новые комментарии