Сегодня вечером, после очередного фиаско с похудением, набираюсь душевных сил для начала процесса похудения (постройнения). Начинаю дневник в надежде на положительных результат. Суть процесса исключаю все вредные лично для меня продукты: жирное, сладкое, копченое. Не ем после 19.00.
«Бросила курить – поправилась на 3 килограмма. Начала курить снова – похудела на 3 килограмма, снова бросила курить – снова плюс 3 кг, опять закурила – минус 3 кг. Скажите, доктор, это нормально в течение суток?»
Новые комментарии