- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День первый!
Главные вкладки
пн., 24.01.2011 - 21:06 — Рута
Все! Взялась за дело :) Решила подогнать диету какую-нить под себя.
Итак,первый день:
Завтрак:гречневая каша без соли,сахара и других приятных мелочей
Обед:бульон с мясом и даже кусочком черного хлебушка(где то смотрела,что без черного хлеба нельзя,да и не шибко он вредит)
Ужин:фруктовый сок и грейпфрут
все приемы пищи через каждые 4 часа.Проснулась я сегодня в 12,по сему день первый дался легко :crazy:
А ещёёёё,я оч много ходила пешком!Полгорода обежала.Вот мой фитнес :pooh_birth_day:
Нравится:
- Блог Рута
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Лицо та не тяни так!
Кожу расстянешь :)
Для кожи мы растительное
Для кожи мы растительное масло пить будем ;)