Цель : 40 КГ "Миссия Выполнима" Присоединяйтесь)

Вечер добрый.

Этот дневник - просто крик души...и последняя инстанция, чтобы удержать меня от срывов...неделю назад вес добрался до 43...даже не верится. Теперь сами понимаете, зажор недельный (не меньше) и снова 48...

На работе до 7 часов держусь настолько свободно, что еще более обидно, приходя домой и наевшись ВСЕГО И ПО МНОГО, ощущать себя бочонком...и видеть итог на весах утром...это ужасно.

Пора с этим кончать.
Здесь будет вся моя жизнь...моя пища и вес.
Надеюсь на поддержку)