- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Всю неделю
Главные вкладки
чт., 28.03.2013 - 11:36 — Дантерра
чувствую себя как говно на лопате... Спать хочу как задница, вчера вечером, пока доперлась до дома с работы, уже не была годна ни на что - ни на спорт, ни на процедуры. Понятное дело, что сама себя распустила, обленилась и вообще, морально разложилась :( Эту неделю дай бог по жрачке из графиков больше не выбиваться, а со следующей по-любас надо подключать спорт и процедурню в регулярном порядке, в конце концов, мало сбрасывать вес, надо еще и в порядок тело приводить, чтоб гладкое и подтянутое было. В понедельник, 1-го апреля, полезу на весы, посмотрим, че я там за март натворила...
По еде сегодня:
З: яичница из 2-х яиц с луком и помидорками, 2 ржаных криспа с творожным сыром Viola с вяленными помидорами, чай с молоком
О: тушеные овощи: картошка+капуста+стручковая фасоль
У: 2 зеленых яблока+кефир
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Дантерра
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Начать заниматься - это самое
Начать заниматься - это самое сложное, да! Зато потом втягиваешься, главное четкое время для этого отвести))
Диеты на www.nadietah.ru
Во-во! Самое сложное - именно
Во-во! Самое сложное - именно начать, потом-то реально уже втягиваешься, и спорт становится неотъемлемой частью жизненного распорядка :)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
=)
Если начнешь заниматься спортом то сил станет больше=))) Проверено=)))
Эт я по себе знаю - лет 7
Эт я по себе знаю - лет 7 назад сама вела вполне спортивный образ жизни))) Главное сейчас запинать себя хотя бы один раз отзаниматься, а там на конвейер это дело поставим :)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Кать, зато смотри как ты
Кать, зато смотри как ты кушаешь правильно - давай к такой правильной еде подтягивай спортик!! Всё отлично будет, не переживай!! Буду ждать твоего поста 1 апреля. Прикинь весы покажут то, что ты так долго ждала, может не всё так плохо как кажется?
Да я не переживаю))) Принимаю
Да я не переживаю))) Принимаю как данность на нынешний момент свое состояние и настраиваю себя на переход отнего к активной деятельности))))
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Правильно, настраивайся как
Правильно, настраивайся как следует ещё несколько дней!! И с 1 апреля принимайся за спорт!!
Да уж, постараюсь не
Да уж, постараюсь не нахрючить с началом спортивной жизни XDD
Эффективные диеты на www.nadietah.ru