Привет! день 1

Вот и пришла весна. Время для перемен, стремлений и мечтаний. Что ж, начнем!
Практически всю зиму не следила за весом и отрывалась на праздниках...которые как-то неожиданно затянулись до самой весны. Очнулась только после того, как организм стал явно протестовать. Да и на работе дали новый проект о здоровье в комплекте со спортсменом-напарником:) Пример перед глазами, вдохновляет.

Утром после завтрака вспомнила, что хотела взвеситься...хотела, сделала. Точка отсчета 60,8 кг. В плане скинуть до 55-56.

Еще нужно пересмотреть свои временные затраты. Заниматься ерундой сейчас просто некогда. Уже начала избавляться от пожирателей времени...сложно, не хочется, но нужно.

Накидаю направления, по которым нужно поработать над собой и по ним буду составлять отчеты.
1) Здоровье. Не столько похудение, сколько нормализация питания.
2) Уборка. До жути не люблю прибирать. Поэтому пусть этот пункт будет.
3) Дойч. Кому нужен Б1 через 3-4 месяца? Кто там хотел поучаствовать в заграничных проектах? Задницу на стул и учить!
4) Учеба институтская. Надо, тоже надо...
5) Движение - жизнь. Спорт и тому подобное.
6) Время на интернет. Как главный временной пожиратель.