5 11 13

Ходила позавчера за новым пальтишком. Нашла отличную приталенную модельку изумрудного цвета) Повезло, т.к. она была в единственном экзмепляре и моего размера...ну, почти моего. Застегнуть я ее могу, но что-то теплое пододеть нет. Печаль... Похоже я разъелась на размер. Буду худеть)

План:
1) Снизить количество потребляемых в столовке ккал. В идеале, перейти на на домашнюю еду.
2) Перестать зажорничать после работы. Шоколадка в кармане ист гут нихт)
3) Почаще отказываться от предлагаемых на работе вкусняшке) Тортики, зефирки, шоколадки в топку)

4) Спорт нужен. Знаю, что все силы в последнее время съедает работа и хочется заснуть прямо на столе. Но надо. Хотя бы зарядку с утра.

5) Больше спать...ммм...страться больше спать)

Ладненько, пора идти на работу) Вечером отпишусь смогла ли я соблюсти первых три пункта)