- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Месяц на системе!
Главные вкладки
ср., 05.10.2011 - 18:04 — Rish
Ну что, девочки, я довольна.
Сегодня взвесилась на своих весах и увидела довольно приятную цифру. 58.1!
Это значит, что за месяц системы я сбросила 4,4 кг)
По-моему вполне нормальный результат, учитывая то, что я ЕМ.
И ем совершенно нормально.
Жирок с меня заметно ушёл, мама прям радуется и хвалит, говорит, что хватит, но конечно пока такая цифра меня пугает)
Хочу меньшее число.
Я сегодня на шоко разгрузке, правда совершенно неправильно сижу...
Во-первых, не пью кофе с приёмом шоколада, т.к. оно кончилось...
Во-вторых, съела 2 шоколадки, но по каллориям это где-то 1000, а я всегда ем где-то на 1000, даже больше!
Так что думаю не распухну... но и результата хорошего не жду, точней отвеса вообще не жду)
Завтра взвешусь на медицинских весах и рост измерю, ну наконеееец-то)
Узнаю свой рост.
Вообще всем советую систему, по-моему замечательная штука.


Нравится:
- Блог Rish
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 03.03.2026
Комментарии
две шоколадки!!!!!!!! ну и
две шоколадки!!!!!!!! ну и разгруз
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
У меня знакомые и на таком
У меня знакомые и на таком разгрузе по 600гр сбрасывают)) У кого обменка хорошая)
не я все понимаю, я тоже так
не я все понимаю, я тоже так разгружалась но на 1й! две-это как сама пишешь 1000калл!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Да я итак понимаю, что
Да я итак понимаю, что завалила) И я не писала, что это хорошо)