день 3

День 3.
Сегодня ела больше, чем прошлые 2 дня, но в пределах нормы.
Исключение - утром вместо 1го съела 2 яйца.. решила перед экзаменом подкрепиться как следует, чтоб сосредоточиться на учебе. 1 чашка кофе с молоком. На обед - куриный бульон, курица, 1 ржаная крипса. Позже позволю себе стаканчик кефира и йогурт может быть... хотя пока и не хочется ничего.