Проблема в том , что у меня нент весов( а может быть и не проблема вовсе!!! ) Поэтому я буду измеряться метром!!! Превоначальные измерения!
Грудь-82
талия-68
живот-74
попа-92
Ну значит, диетку-то я себе подбирала уже давненько и остановилась,на.... я не на чём не остановилась, т.е. я не знаю что я буду кушать, но я знаю, чего я кушать не буду!!!
Итак:
Белый Хлеб
Картофель
Макарошки
Всякие печеньки,булочки,т.е. мучные продукты
алкоголь я исключаю полностью...
шоколад( это моя слабость,даже не знаю,как пережить расставание с ним(((
Привет!!! На самом деле я однажды уже похудела, за год с 65 до 50... это было 2008-2009 год... И рада была я безгранично, и меня все устраивало.... но потом появились бока, ноги потолстели, да и глаза казались уже из-за щек))) вообщем появились 4 кг, и я бы не так переживало, но
Новые комментарии