Я худею

Изображение пользователя svetopusik.

Я никогда не была худышкой и весила 60 кг.После первых родов я набрала 20 кг :pinch:которые за 2 месяца без каких-либо усилий ушли.Раньше я никогда не сидела на диетах и кушала когда хотела.После вторых родов я набрала 25 кг...ушли сразу 5 кг.80 кг...я не могла смотреть на себя в зеркало :evil:я стала стесняться раздеваться перед мужем...И первый раз в жизни я решила сесть на диету.Три летних месяца я ела салат из овощей без соли и бегала по вечерам.Срывы,конечно,были,но после таких дней я пила только кефир.УРА!!!Ушли 10 кг...наступила осень...и с диетами было покончено.Я счастлива что эти килограммы ко мне не вернулись!!! :D :D :D
Новый год...мне очень захотелось всех удивить...мне захотелось приехать в гости и что бы все заметили что я стала ещё красивее и [spoiler]худее[/spoiler].Я села на японскую диету.Я не смогла выдержать 2 недеди...смогла только одну.Мне не хватало той еды,нет,я не чувствовала себя очень голодной,я чувствовала себя никакой.....у меня не было настроения,я была злая и у меня постоянно кружилась голова....НО я похудела на 5 кг!!!!!!!И все это заметили :whistle:Но через неделю на весах я опять увидела 70 кг.Сказать что я огорчилась-это не сказать ничего.И тем не менее я продолжала есть сладкое и что самое страшное,я ела перед сном.И каждый день обещала себе что с утра возьму себя в руки...
Сегодня я проснулась с ощущением что мой живот вырос...сделала замеры...так и есть....И ВЗЯЛА СЕБЯ В РУКИ!!!Сегодня я довольна собой...я мало ела...я достала лэг мэйджик и хула хуп.Всё тело болит :blush:но это приятная боль :unsure:


Светлана,27

Нравится: 
0

Комментарии

А я пока только мечтаю об ЛЕГ МЕДЖИК, как же я его хочу... Желаю тебе удачи и огромного терьпения!!!!!!!


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

svetopusik, молодец! Так держать!
Мышечная боль пройдет вскоре, если заниматься каждый день.
А еще можно совместить приятное с приятным и полежать в теплой ванне.
Ну а пока все болит, в организме активно "гибнут" свободные радикалы, а от этого много пользы: например, кожа не стареет.
Вот сколько хорошего вы сегодня себе сделали!

Девочки, вы умницы, у вас всё непременно получится! И я умница, и у меня получится.

Изображение пользователя svetopusik.

Спасибо огромное за поддержку!!!Всё у нас получится!!!


Светлана,27

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Vitaliya