- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
и вот меня понесло
Главные вкладки
пт., 04.02.2011 - 23:16 — ill
Обожралась я короче говоря сегодня((((((((((представляете, только дописала дневник, думаю пойду кофе с молоком сделаю, в итоге съела 4ст.ложки воздушного риса (21.00), 1 яблоко (21.05), 1 банан (21.50) и только что выпила зелёный чай в прикуску с 2ст. ложками мёда (23.00), Жора на меня напал(((( Я больше так не буду, это впервый раз у меня такое за 28 дней, надеюсь я сильно себе не навредила(((( стыдно за себя((( на днях разгрузочный будет на кефире, обещаю(
Нравится:
- Блог ill
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Хеееее... А после разгрузки
Хеееее... А после разгрузки снова в гостях у Жорика окажешься..))))
Питайся как питалась)))
Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.
да не, всё будет ок) у меня
да не, всё будет ок) у меня по плану 1 раз в неделю разгрузка, на прошлой недели было и всё норм) а на этой болезнь помешала, так что разгрузка будет по лану)