Обречена на успех???

Мой голодный водный день продлился до 5 вечера. А потом все я расстроилась , что сорвалась, и начала есть. Правда ела только то, что хотела, а хотела только конфеты. Куда ушло 1,5 кг не знаю, но чувствую, что они готовы вернутся. Надо нормальную диету выбрать. Мне ужасно стыдно перед собой...