С Рождеством!

Изображение пользователя Bastik.

Всем желаю мира, добра, тепла, нежности, надежности, верности, любви, счастья и здоровья! Пусть всё получится у вас!

Вчера (05.01.) с утра вес 111.8. Питание: кофе с молоком, 1/3 кусочка пиццы, яйцо; "ленивый" голубец, гречка; вечером: шампанское, мандаринки.

Сегодня вес 111. Питание: кофе с молоком, 2 пирожка (вчера пекла. Они у меня малюуууусенькие, как два пальчика); пюре, селедка, ложка салата (ананас, сыр, крабовые, яйцо и, конечно, майонез); шампанское, ананас, кусочек шашлыка.

Блин, совсем отказаться от вреднятины не получилось, гости за гостями и праздники. Но ем намнооооого меньше. Скоро всё восстановлю. А пока лежу в направлении цели.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Солнечный зайчик.

И тебя в рождеством!!!
Питание конечно совсем не диетическое((

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

Изображение пользователя Bastik.

согласна ((( Стыдно. Завтра справлюсь с собой. Гости гостями, но это никогда не кончится. Я слишком расслабилась


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Давай! К лету успеем стать красотками!!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

С Рождеством!

Изображение пользователя Bastik.

Спасибо 💕


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя F__.

С Рождеством!
и я не могу отказаться от компании, от еды. Но тоже стараюсь есть меньше...и пить))))))

Изображение пользователя Bastik.

Ира. Так, жалкие попытки хотя бы уменьшить количество. Но ничего, я уверена, что справлюсь. И тебе удачи.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя F__.

Просто откажи себе пару раз. Начни с этого.
Взяла конфетку/ котлетку/пирожок и обратно положила, со словами: Нет, не мне с тебя толстеть.ч😋

Изображение пользователя Bastik.

Обязательно воспользуюсь твоим советом 😉👍😁


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя F__.

*good*

Изображение пользователя Ксень.

Эти праздники - прям нереальный соблазн! Устоять против всех этих вкусностей просто невозможно! 
Хорошо, что праздники тоже когда-то заканчиваются! И в направлении цели можно уже не только лежать, но и ползти)))

//lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1184264_104.2.png)//lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1181305_104.2.png)

Изображение пользователя Bastik.

Ползу ))) и я тебя догоню беговая дорожка Успехов тебе.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Bastik.

Ползу ))) и я тебя догоню беговая дорожка Успехов тебе.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.