- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
я не пропала, я тут
Главные вкладки
сб., 23.02.2013 - 19:09 — Bastik
Девочки, я не исчезла и не забросила все. Просто много хлопот: подарки докупить, вкусный стол мужчинам наволшебничать. Вчера день был не очень удачный в плане еды: утром каша рисовая, обед: немного ленивых вареников, чай с молоком, 2 ч.л. сахара. У: бутерброд с колбасой. После обеда помчались с сыном на прием к педиатру, а вернулись уже в 5 вечера. Усталые и голодные. Пока грела ужин детям, сама схомячила бутерброд. Больше есть не стала. Детей накормила и прилегла отдохнуть. И уснула. Проснулась уже в 21 час. Искупаться только и хватило сил. А сегодня вот был праздничный обед в деревне. День рождения дяди. На завтрак была каша. А в обед: котлета, ложка оливье, ложка холодца. И чуть позже кусочек тетиного наполеона. Сознательно разрешила себе сегодня, так как на этой неделе я отказалась от двух магазинных кусков на работе. На ужин была маленькая порция окрошки. Все исправлю на неделе. Всех целую! Хороших выходных, без привесов!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Bastik
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Все отлично
Ничегг исправлять не надо, даже Наполеон! Ты, главное, двигайся. Ну хоть пресс по 20 раз качай. Или элементарно зарядку делай. Я себе на днях чизкейк домашний позволила. И ни грамма. Не цепляйся так за еду, это провоцирует жор (по себе знаю, вечно борюсь). А вот двигайся побольше. И без отмазок, типа, ой я так устала, ой, на работе некогда. У меня подруга - директор крупной компании - так она, если дома не успевает, на работе зарядку делает. И пофик на взгляды подчиненных, здоровье дороже. Зато, говорит, потом заряд бодрости на целый день. Я тоже пошла зарядку делать ;) а то снег чистить лениво
Умничка моя!
Леночка, я стараюсь не цепляться за еду, оно само собой как-то выходит. Ничего, все получится, я уверена. Жаль, что столько времени потеряла из-за глупости своей. Двигаюсь немного, муж гоняет: приседания, пресс, упражнения для спины, растяжка. Немного, но занимаюсь. Обнимаю тебя крепко!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru