- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Пошел вон!
Главные вкладки
ср., 27.04.2011 - 00:04 — Bastik
Это я жорику. Достал уже. Вчера после обеда его прогнала, а сегодня он стучался-стучался, но я затаилась: никого нет дома! Ушел, фух... Сегодня разгрузочка. Съела 2 йогурта, 1 яйцо и выпила литр тана, поллитра воды и чашку кофе с молоком. О! Чуть не забыла написать! Вернулась к физре: сегодня был БФ, пресс около 100 раз и приседания 50 раз. И были процедурки: кофейный скраб, ац гель на животик и бока. Ох, как хочется привес ликвидировать! И ему: пошел вон! (пою и танцую) Всех люблю, всем отвесов, классного настроения и весны в душЕ!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Bastik
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
)))
Так вот с кем мне мой Жорка изменяет!!! Ахахахаааа!!!
Гони его!!!!
Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.
Так вот от кого жорка приперся!
Ха-ха ))) прогнала ужо! И ты гони, он очень несимпатичный тип. Давай уж, действительно, не загоняй себя в рамки. Ты и так уже красотка-стройняшка, а с этими ограничениями только настроение портится. Удачи! ПыСы: Го-ни его!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Физ нагрузочка отличная.....
Физ нагрузочка отличная..... 100 раз пресс - ох... надо попробовать
Ох, прессоприседания!
Перерыв был большой. Так обидно, а ведь уже, и приседаний было за 100, и пресс 300 делала. БФ даже делать сложнее было сегодня: пузо снова не втягивалось как надо. Так что буду наверстывать. Присоединяйся ;-)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Вот и умница!! Вот теперь
Вот и умница!! Вот теперь тебя люблю я. Куда я вчера убежала? Лежать. Голова кружилась жутко((
Спасибо Эмилия!
За любовь и поддержку и за волшебные пинки!
Будь здорова, а голова пусть кружится только от любви!!!
Целую :poceluy-299:
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Прямо стихами... Жду
Прямо стихами... Жду вечера... :blush2:
Хорошего отвеса!
Хорошего отвеса!
:flowers-103: :flowers-103: :flowers-103:
Благодарю, Полиночка!
И тебе, девочка, тоже отвесиков почаще и приятных!!!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Ура! Умничка, что наконец то
Ура! Умничка, что наконец то взялась за ум, да еще и физ-ру добавила!!!
Да, Наташенька, взялась кажется))))))))))))
С физрой лучше. А то уже и спинка снова стала болеть и ножки. ОХ. как же мне тебя догнать? ))))
:flowers2011-6:
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Да было время когда мы
Да было время когда мы сравнялись! А твой жорик все попортил! Но думаю все поправимо! Эти кг быстро должны уйти!
Да . это точно!
Не жорик, сама виновата! Ох, и очаровал он меня в эти праздники куличами да яичками Буду очень стараться. Уже бегу за тобой, мой солнечный!!! :flowers-103:
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Давай, моя хорошая! Больших
Давай, моя хорошая! Больших тебе отвесиков!
Спасибо, Наташенька!
:danse2011-65: Ты меня не жди, я так тебя буду догонять. Так интересней, без поддавков :lips: :flowers2011-2:
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Да, ждать не буду! Меня
Да, ждать не буду! Меня линеечка подгоняет!
Натуль, ты ее опережаешь
тьфу-тьфу-тьфу!
Так держать моя хорошая! :happy4:
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Танцевать так танцевать
Танцевать так танцевать :danse2011-2: :danse2011-65: :danse2011-65: :flowers2011-7:
Ой, Наталья, люблю я тебе за такое позитивное отношение к жизни! :wub1:
Удачи!
Мариночка, спасибо тебе огромное!
:flowers2011-2: :danse2011-1: Я тебя тоже люблю... просто так! Мариш, как там твои раненые? Скорейшего всем выздоровления! Котяра как?
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Раненых лечу, котяра
Раненых лечу, котяра спокойный, ходит. Как будто ничего и не было. Ко всем подлизался и все его в очередной раз простили.
Да хорошо Жорика можно
Да хорошо Жорика можно послать! А вот когда приходит бабушка с полными котомками пирогов холодца и конфет, ну куда её выгнать! Вот зачем столько печь каждую неделю или 2 раза в неделю! Поскорей бы дача началась, чтоб она там отрывалась!
А ты молоток! Столько сделала, быстро уйдет привес!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Людаша, спасибо!))))))))))))))))))))
Это ты верно подметила про сердобольных кулинаров-родственников! И несут, и несут, как гуманитарную помощь голодающим Поволжья... Будем учиться стойко переносить запахи зовущие и грусные взгляды вкусняшек на нас
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
ого
уже переходим к военной тактике - затаиться:)
молодчинка! так его!
Юль, да достал конкрэтно уже это чувак!
:bita: Надо значит хитрить как-то :wink:
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Молодчина!!!! Пусть этот
Молодчина!!!! Пусть этот Жорик валит, пока не получил!))))) Так держать!!!
МамАнь, ты вернулась!!!
:loveshower: Как Днюхи отметили? Ты как? :loveshower:
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Мне еще нужно своего жору
Мне еще нужно своего жору прогнать!!!!!
Привет красотка!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Олька моя!!!
:poceluy-299: давай, гони его и в свой дневник! Я скучаю Как ты, как сыночек??? :flowers2011-6: :flowers2011-6: :flowers2011-6: :heart: :happy4:
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Бедный Жорочка... Все его
Бедный Жорочка... Все его пинаютЪ, скотинку...=))
*молодцыыыыыы, я тоже постараюсь*
=P
Насмешила Грэтхен!
Скотинка, ха-ха-ха))). Давай-давай, гони ентого "друга"! Удачи, девочка!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
умница!!!!!!!!!
умница!!!!!!!!!
Спасибо, Светланка!
Ой, да какая я там умница? Так, барахтаюсь, храбрюсь, внушаю себе... А вишь как оно получается - мало чё получается. И ты умничка! Я позже забегу к тебе, попишу пошла тебя :poceluy-299:
Дневники худеющих на www.nadietah.ru