Двадцатидневная диета. День 8.

Главные вкладки

Изображение пользователя Skripa_san.
вс., 06.02.2011 - 09:03 — Skripa_san

Ну, вот, +100 гр. за два дня диеты... это вообще что?! Ладно, может это вода не вышла - пью я очень много, правда в основном чай с молоком или лимонад (1 лимон на 1,5 л воды). Хватит киснуть - только вперед! :)

Меню сегодня:

завтрак - чай с молоком, кусочек черного хлеба с 1/2 ложки масла и 1/2 ложки меда

обед - 100 гр. курицы, стакан бульона, 1/2 кусочка черного хлеба

полдник - чай с молоком, 1/2 кусочка черного хлеба с 1/2 ложки меда

ужин (если не уйду в гости) - 2 вареных яйца, 50 гр. сыра, стакан кефира

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя СЮЗАНка.

СЮЗАНка — вс., 06.02.2011 - 10:57

у меня тоже со вчерашнего дня привес + 800г, такая несправедливость, просто руки опускаются!!!


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Skripa_san.

Skripa_san — вс., 06.02.2011 - 11:04

Держись! Прорвемся :)

Burrburis — вс., 06.02.2011 - 11:22

Да диета как рулетка , порой весь день контролируешь себя и ждешь чуда на весах =) а когда видишь что вес не сдвинулся и даже прибавился то настроение на весь день портится и желание пропадает . Мой консультант говорит что чай молоко кефир всё это еда а не вода , а на диете как минимум помимо еды пить 1 литра воды , а желательно 1.5 даже через силу .

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Калина
  • zulenka
  • wideeyedgristle
  • ДОСЯ