чт., 23.12.2010 - 15:01 — Антонина Софонова
Как могла я отказаться от курения???
Вообщем тут уже все ясно!
КУРЮ, КУРИЛА И БУДУ КУРИТЬ! ))
Хотя бы немножечко)
вт., 21.12.2010 - 22:12 — Антонина Софонова
Я вообще курю не много. И могу даже не курить несколько дней и даже не задумываться. Но потом, как то так выходит снова начинаю!
Все нет сигаретам! Посмотрим что выйдет!! ))
пн., 20.12.2010 - 10:48 — Антонина Софонова
Измерения
Ура! минус 3.100 кг!!!! )))
Я умничка* Да если такими темпами пойдет, то через месяцок я уже буду дюймовочкой = ))) Радости границ нет!! ))))
До нг еще 10 дней, так что думаю еще 1 кг скину точно!! ))
Правда питалась я не много не по своему режиму.
вт., 14.12.2010 - 14:15 — Антонина Софонова
И действительно. Самый лучший, простой и бесспорно эффективный способ похудеть, это МЕНЬШЕ ЕСТЬ!!!!
Что-то я охладела к еде.... И так клево!!! Нет вялости! Такая энергичная!
Вот это мне нравится!! Взвешусь в пн. посмотрим результаты!!!
пт., 10.12.2010 - 23:40 — Антонина Софонова
Мне срочно нужно влюбится!!!
Не, я влюбилась на самом деле, но вижу его только в универе...
И его холодное "привет"..... Оно должно быть другим привет типа " привет :sun: " Хотя, он все время посматривал на меня... И у него такой загадочный взгляд.... Интересно нравлюсь ли я ему так же как и он мне?.....
чт., 09.12.2010 - 20:27 — Антонина Софонова
Вообщем моя стратегия сбрасывания веса:
1. Не кушать мучного.
Только раз в недельку, можно скушать какую-нибудь булочку.
2. После 18.00 ни-ни.
Ужин легкий 17.00: фрукты, овощи, йогурт и т.п.
3. На десерты: фруктики, ягоды с медом или др. Творожки.
Вообщем низкокалорийное что-то :)
4. Пт. - разгрузочный день.
Кефирный, или фруктовый.
Новые комментарии