Блог Ponochka

Devochki, vpervyi raz sorvalas, sevodnya zanovo na nei. Pyu kefir, pravda pozvolila vypit chashku kofe s sahorozamenitelem. Vzveshus teper zavtra i napishu o dostizhniyah. :wink:

Devochki ya sevodnya 1 denna diete.perenoshu ne trudno, pravda chut plova popropyvala, kapelku, muzhu hotovila, nu nado zhe kak to uznat hotov li on, vot i prishlos samoi propyvat.

Devochki vsem privet !!! zavtra sazhus na 12 nevnuyu dietu !!! Kto so mnoi !!!????

за 12 дней 5 кг. У некоторых даже больше.

РАЦИОН ДИЕТЫ:

1 день - кефирный
1 л. кефира (2,5% жирности)
1 ст. ложка подсолнечного масла
(при желании пару чашек травяного чая)

2 день - фруктовый день
4-6 средних апельсина
1 ст. ложка подсолнечного масла
(опять же чай)

3 день - творожный день

Привет Всем. Мне 27.01.2011 удалили желчныи пузыр и тепер сказали диету месяц придержыватся. :) ня так рада етому, т.к за

DEvochki vsem privet. Vot sidela dumala sest na dietku 20-dnevnuyu, nu uzh ochen mnoho pro neyo horoshevo pishut, no tolko s 1-2 yanvarya t.k prazdniki na nosu, mohu sorvatsya i naestsa. vot odno puhaet menya. u menya kamni v zhelchnom puzyre, mozhno li mne priderzhivatsa diet? vy sluchaino neznaete? no odno tochno chto s nachala yanvarya ya na 20 i dnevku

Devochki dumala s zavtra nachat ne kushat posle 18.00, a potom reshila, zachem otkladyvat, i nachnu seichas. dumayu nedelku tak a potom nado dietku podoprat, ne pomozhete? s kakoi nachinali vy??

Vsem privet ! Ya tut novenkaya ;). Zavtra nachinayu ne kushat posle 18.00. poka ves 69 nadeyus k letu vernut svoi kokda to 53. Nadeyus na vashu podderzhku ;))