- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
отчет за вчерашний день!
Главные вкладки
вт., 21.12.2010 - 11:58 — Ameli
Привет мои дорогие.. Вчерашний день прошел хорошо в плане питания.. В течении дня съела грамм 400 куриной грудки, йогурт 400гр и 2 чашки кофе с молоком(без сахара).. В 7 вечера готовила картошку с мясом.. Ах какой запах был
Потом папа сел ужинать и все меня звал составить ему компанию.. Но ни фига!!! Я выдержала!!! Горжусь собой, я просто попила кофе с молоком и легла спатки..
Вот..

Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Нравится:
- Блог Ameli
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 08.10.2026
Комментарии
Молодец! Мне бы твою выдержку
Молодец! Мне бы твою выдержку
Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.