12.11.11

Начну с грустного.
Может кто-то помнит, как я в августе писала о своей учительнице, у которой рак крови. Ну так вот, во вторник ее не стало. Так как мы учились у нее, то могли поехать на похороны (кроме кладбища, там грязно). Но мне сказали, чтоб я лучше осталась дома. А сейчас уже не знаю, надо было бы съездить. А может и не надо. Ребята говорят что она сама на себя не была похожа, ужасно худая, волосы другие (из-за лекарств скорее всего). А у меня она в памяти осталась доброй, веселой, легкой на подъем, живой. Наверно, так лучше. Лучше, когда ты помнишь о человеке, который улыбался, который скрывал свою боль от родных, чтобы не делать им хуже.
Как-то не верится, что человека уже нет.

Простите, если кому-то неинтересно было это читать.
Мне хотелось сказать.)

***

Вес: 58.1 (+400 гр)

По домам вчера ходила, потом была йога вечером. Теперь буду на нее еще по пятницам ходить. Так как в ближайшие воскресенья я уже занята. В это еду за обувью, в следующее пытаюсь уговорить маму выделить для меня день и съездить к диетологу (уже нашли, телефон нам дали), нужно только позвонить и записаться. Я на их сайте нашла примерные результаты. 10 кг - 3 месяца, но мне больше нравится 15 кг - 5 месяцев. То есть к апрелю (своему др), я буду красивой палочкой))

питание:

з - картошка с кусочками курицы.
о или как бы п: 2 яблока.
у (часа в 4 вечера): отруби с кефиром.

Планирую такое меню. Если что-то изменится, то исправлю.
Спорта сегодня вроде не планируется. У меня сразу после школы французский, а когда я вернусь надо будет все уроки сделать.