- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Первый день
Главные вкладки
вт., 30.11.2010 - 16:36 — oksa1990
Привет девочки еще раз!Дома худеть тяжеловато (поломала руку, еще 2 недели на больничном)!Сегодня у меня первый день похудения (хотя сколько уже таких первых было у меня, но буду надеяться что этот день действительно начало моего успеха!!!!)Кушала сегодня вот что:2 киви, ячневая каша, салат из свежей капусты, 1 вареное яйцо, пила цикорий с медом и лимоном, яблоко ну и вода с лимонным соком. Блин так хочеться чего-нибудь вкусненького ну надо привыкать меньше есть и кушать здоровую пищу. Незнаю как с сигаретами быть.....бросать или пока ненадо....Жаль что пока спортом не могу заняться, рука мешает.
Главное теперь ничего больше не скушать, а то так и тянет на кухню блин....
Нравится:
- Блог oksa1990
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
привет поправляйся скорее мне
привет
поправляйся скорее
мне кажется тебе кальция побольше надо, то есть молочки (тогда и рука поскорее заживёт)
всё получится :wink:
Спасибо девочки
Спасибо девочки большое!!!!Буду надеяться что все получиться!!!
Кстати при переломах с диетой
Кстати при переломах с диетой надо быть осторожнее! Не отказывайся от творога, молока, сыра, рыбы. А то срастаться будет очень долго.
Да да спасибо я итак через
Да да спасибо я итак через день творог кушаю и молочное пью, надеюсь что скоро заживет
Бросай! Обязательно бросай,
Бросай! Обязательно бросай, чем раньше тем лучше