День 40й! -200!!!!!

Минус 200 сегодня утром! Шаг вперёд, два назад))) Танцую под музычку-румбу из к/ф Маска. Настроение просто сказочное 

Почти неделя, как по утрам делаю зарядку. Только обычно делала что-то типа разминки по 5-7 минут, а сегодня позанималась уже 15 мин. Думаю, через месяц увеличить до 30мин., к тому времени потеплеет, буду выходить по утрам на улицу со скакалкой. Эффект от зарядки приятный - быстрее отхожу от сна, включаюсь в новый день. 

Меню: завтрак - жарёная соломкой 1 картофелина, сверху 2 яйца разбиты, 2 столовых ложки квашеной капусты. Осилила только половину + чашечка пустого чая. На обед оторвалась - съела тарелку вегетарианского супа с грибами, аж 200 грамм зел.горошка с майонезом и репчатым луком (который что-то остро полюбила в последнее время). Сижу, допиваю чаёк с молоком. На ужин планирую снова кефир где-нибудь в 19ч.

Стоп! Ещё целая конфета "Лещина" в университете... Грешок-то забылся=(

В общем, лимит в 40 баллов превышен, но и двигаться сейчас стала побольше. Дополнительно по вечерам нерегулярно кручу обруч, иногда 20 минут, а иногда и по часу. После введения зарядки постараюсь и это занятие упорядочить.

Хочу ещё отвесов! Лечу прочь от зажоров!