Всем привет! Сегодня зарегестрировалась на сайте. Беру себя в руки и начинаю худеть. О себе: 29 лет. Рост 177 см. Вес 69 кг.
Хочу похудеть на 8 кг и сбросить в объемах талии и бедер 10 см.
Мои планы по похудению:
1. Питание умеренное
2. Утренняя зарядка
3. Тренажер 20 минут
4. Обруч 10 минут
5. Курс ванн с солью. 10 раз через день.
Новые комментарии