Я просидела 1 день на капустной диете. Но проснувшись и взвесившись, я обнаружила потерю веса 300 гр.Конечно этого достаточно,но я рассчитывала на больший результат.
:derisive:
Я решила худеть! А это значит спорт,спорт и еще раз спорт!
На перевес с коньками я отправилась на каток, прокаталась 1,5 часа и ... конец! Нет больше моих сил. Пришла домой, завалилась на диван, а сейчас буду всем вам хвастаться как 3 часа без перерыва наматывала круги.
Так, что такое лень. Это когда не лень всем наврать, какой ты хороший. И как ты борешься со своим весом.
На сайте я нашла статейку.
"Упражнение № 1
1. Встаньте прямо, ноги расставьте, мышцы ног и ягодицы сильно напрягите. Руки вытяните в стороны на уровне плеч.
Я наверное, как и все хочу всего и сразу. Поэтому мой выбор пал на капустную диету. Ее я нашла на этом сайте.
Суть проста, как теорема Пифагора. В любое время суток капуста любая и в любом количестве.
Примерное меню(на все 10 дней), которого я решила придерживаться:
Так начинается моя долгая история похудения.Вы наверное спросите:
-Почему она будет долгой?
-Потому что, эта история наверняка счастливая.
Лежа на диване в воскресение, я перестав завидовать худеньким девушкам в телевизоре и с горем посмотрев на обертку от рулета. :dash3: Я решила, пора худеть!!!
И вот моя клятва:
За вчера, 09.05.2025За прошлую неделю За апрель 
Новые комментарии