День 0. Начало.

Главные вкладки

чт., 25.11.2010 - 20:49 — Крылатая Тень

Встав очередной раз на весы, поняла, что так дальше нельзя. Я молодая девушка, а выгляжу хуже некуда. Необходима возможность периодически выговариваться, а также просто самоконтролироваться. Надеюсь, этот дневник и сайт мне помогут.

Чтобы начало было не просто началом на словах, решила совершить небольшую пробежку. Физическая форма хуже некуда. Меня хватило на 15 минут пингвиньего бега, чередующегося с шагом, после дыхание совсем сбилось. Но завтра надеюсь повторить. Откуда бы взять силы и повышенную мотивацию7

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ирина2812.

Ирина2812 — чт., 25.11.2010 - 20:57

Сайт поможет, вместо ужина заходи на него, читай блоги и смотри доску почета, удачи girl_claping

Изображение пользователя diru.

diru — чт., 25.11.2010 - 21:43

из зеркала! когда передо мной тарелка с какой-нибудь неполезной гадостью, я иду в ванну, задираю кофту и смотрю на свое пузо - для меня лучшего стимула разозлиться на свой организм и отказать ему нет =)
удачи тебе! лично мне сайт помогает. поддержка потрясающая! и для себя отчеты вести удобно. дерзай, все получится! ты какую диету выбрала? и что из спорта?

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Калина