Завтра устраиваю Молокочай

До того как сесть на диету с гречкой и кефиром, устрою разгруз на молокочае. Он мне всегда помогает настроиться на похудение, так как уходят сразу 1-1,5 кг (знаю, что лишная жидкость, но мотивирует как надо!!!) Постараюсь сходить завтра в сауну, чтобы избавиться от токсинов и погреть кости :) Итак, завтра - 1,5 литра молокочая + 2 литра воды + 3 часа в бассейне и сауне )) надеюсь к концу недели немного уменьшусь в объемах.