да это невозможно!!!

такие запахи их кухни, что хочется есть и есть!!! если чесно, то думала, что сорвусь вечером, но вместо этого только чай попила, с медом и мандаринкой. скорее бы поздавать эти экзамены противные, тогда по вечерам смогу гулять или чем-то интересным заниматься, а не сидеть тупо с учебниками и думать на 30% про то, что читаю, а на 70% о еде!
нет я очень собой горжусь! 2 вечер без еды!!! вроде как и тяжело, но понимаю, что на самом деле всё вполне терпимо!!!! и это я молодец!!!
теперь важно утром не наедаться: ем медленно, еду насыпаю в свою теперь такую любимую белую тарелочку, а не в тот зеленый аэродром с ромашкой!!! ну и всё из ограничений. а потом на консультации, в универе только чай и воду. обед дома! ну про это я подумаю завтра, а то опять пошли наполеоновские планы!
а вот про упражнения забыла совсем... плохо!!!!
море, пляж, купальник, аквапарк!!!!!!!!