- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
кушать мало,ужинать рано
Главные вкладки
ср., 24.11.2010 - 06:49 — ellie
оооо даааа...прочитала еще раз свою писанину:кушать мало,ужинать рано...казалось бы-так легко!а вечно это не соблюдаю!вот и стала коровой!муж вчера сказал,что я опять поправилась.ужас какой....полный шкаф одежды,а ношу только джинсы и свитер.а все потому,что корова!вся моя одежда мне плохо!чуствую себя неуверенно!если бы похудела,носила бы то,что нравится...
Нравится:
- Блог ellie
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Приветик Элли!
Не отчаивайся...начинай по тихоньку,например сначала есть маленькими порциями а потом борись с вечерними приемами пищи...удачки,мы с тобой!!!!!!Мы тебя поддержим
спасибо если есть
спасибо если есть поддержка-это верный путь к лучшему результату
Ты все верно решила!
Давай худеть!
давай а ты с 67 до 57
давай
а ты с 67 до 57 худеешь??прям как я :wink:
сейчас 62,да?молодец :happy:
ты как худеешь?
Давай!
Я только рада. Сейчас 61 кг. Худею с 15 сентября, первые 5 кг сбросила достаточно легко и быстро по системе Миримановой (вначале всегда легко "худеется"). Но это не всегда удобно, т.к. основная еда утром. А я утром то есть не хочу вообще, то нет на работе времени. Перешла на подсчет калорий. Скачала с Интернета счетчик калорий и пользуюсь . Пришла к выводу: лучше не есть сладкое вообще, т.к процесс похудения тормозится, даже если укладываться в норму калорий. Больших планов не строю, но думаю к НГ оторвусь от шестерки.
ты молодец!а я все никак от
ты молодец!а я все никак от сладкого не могу отказаться(((
все мои лишние кг-от сладкого(((
оторваться от шестерки-могу только мечтать!
а за тебя держу кулачки,у тебя все получится!!!
а я хочу попробовать диету майо :happy:
Спасибо!
у тебя все получится:friends: Жду результатов!