Возвращаюсь. Планы.

Итак, прошел год с моего прошлого появления на сайте. Весь 2011 держалась молодцом: не поправлялась, спорт не забрасывала, но вот после Нового Года никак не могу опять что называется "войти в строй".
Поправилась за это время до 60 кг. А без спорта особенно не радует Мадам Сижу - она уже 103 см :-О
В конце мая планирую ехать на море, хочу привести себя в форму к этому времени. 1,5 месяца - вполне достаточно я считаю, если не филонить..
В этот раз попробую питание по рецептам Ники Белоцерковской. Ничего особенного: овощи, орехи, курица, рыба, хлебцы, супчики. Просто мне удобно, когда есть какой-то "план на день". Когда с вечера подготовишь все продукты, гораздо легче не сорваться и не сожрать что-нибудь вредное.
На завтра уже все нужное сварила, порезала и сложила в судочки :)
Есть, правда, еще одна проблема: абонемент в спортклуб закончился, а денег на новый сейчас пока нет. Так что буду выкручиваться сама: 40 минут быстрой ходьбы, отжимания, приседания, пресс.
Кроме того - не забывать побольше пить!
Еще Белоника советует ванны с морской солью 3 раза в неделю: 200 гр. соли, по 30 мин. Пишет, что это хороший детокс.
Посмотрю еще что с деньгами, если не очень печально будет, то попозже подключу сеансы массажа или душ шарко.
Вобщем, как-то так.

UPD:так, поскольку измерялась в этот день, то добавлю сюда все начальные результаты, чтобы видно было откуда я "плясала":
08.04.2012
вес - 60 кг.
грудь - 83
рука - 29
талия - 70
живот - 90
попа - 103
нога - 56