Блог LoveLyKa

Ух! Попробовала сегодня новый рецепт обертывания: горчица+мед+олив.масло= в консистенции густой кашки. Намазалась, обернулась пленкой пищевой,оделась и походила на степпере 20 мин. Ох блин! Пекло!Грело!Потела)))
Мне понравилось) Буду через день так делать. Посмотрим эффект

Сегодня начала голодание на 10 дней. Пью только водичку, зеленый чай и соки. Маленькими глотками.
Есть захочу вечером)) Так что пока я полна решимости!

Я верю в то,что к каждому организму нужен индивидуальный подход. В 65 кг я пребывала в течении последних 3х лет. До этого была толстушечкой :) весила почти 80кг!! И каких только диет я не перепробовала. Упорно боролась с весом!Но худела не больше чем на 8кг...и не на дольше месяца.

В июне мне подарили собаку)И вставая каждый день в течении 2х месяцев в 5 утра на прогулки с щенком,возвращаясь... от перебитого сна, я не начала сначала обруч крутить, потом скакалка пошла...степпер...к концу июня я купила гриф!!