решила вернуться

Решила вернуться и снова по дням вести свой дневник. Сначала были срывы, потом работа- вообщем закрутилась. Вес стараюсь держать,сейчас снова 62кг.   Моё основное направление -это чистка кишечника. Вчера был разгрузочный день на варёной свёкле и зелёном чае с лимоном. Сегодня на кефире. Вчера я совершила прогресс - делала зарядку именно для моей проблемной части, для ног. Зарядка прошла успешно, закрепила всё массажем для ног. Сегодня попытаюсь повторить вчерашний успех ,правда ножки болят с непривычки. Ну вкратце как-будто всё!