- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
И вот я решилась все изменить
Главные вкладки
вс., 21.11.2010 - 07:18 — АнгелА-НадежД
Я всегда была склонна к полноте, но вот в 15 лет сильно похудела сама по себе, без каких либо усилий (просто учеба, физические нагрузки и влюбленность). На первом курсе универа начала набирать вес(несмотря на то что ограничивала себя в еде, на нагрузки были только умственные).и стала весить 76. В начале второго курса вышла замуж, забеременела и родила летом дочьку (сделали кесерово), набрала вес -98. Прошло 2,5 года и за это время я то теряла пару кило, то снова набирала. В итоге мой вес стабильный. Я пробовала много диет, голодала, но все это долго не протягивалось. За три недели диет (а ела очень мало) могла скинуть максимум три килограма. и я всегда растраивалась, начинала есть по обычному графику и набирала лишний вес. Иногда плачу по этому поводу. Мне всего 22 года,я студентка 5 курся матфака, буду учителем информатики и математики, учусь на дневном, несмотря на то что у меня работающий муж и ребенок-инвалид. Я редко ем белый хлеб, к мучному и сладостям равнодушна, предпочитаю мясо и картошку. Постоянно занята, сплю очень мало, постоянные сессии и лежу с малой 1 аз в 2 месяца в больницу, вечно в разъездах. Но не могу ничего купить на ринке, все мало и неподходит. А я так больше не могу, и не хочу чтоб каждый продавец говорил, что у них нет такого размера. Я хочу все изменить, не смотря на то что муж говорит, что любит меня, я то знаю что он будет рад если я заметно похудею. Поэтому с этогодня я объявляю еде войну.
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог АнгелА-НадежД
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
тока не всей еде))
Ты рассортируй еду на противников и союзников)))) Совсем отказываться от еды не надо, голод ведет к срывам и зажорам) Ты молодец, при таком ритме жизни успевать думать о здоровье, это очень хорошо! Значит все получится у тебя!
Спасибо тебе за поддержку. Я
Спасибо тебе за поддержку. Я только три дня хочу поголодать, а потом буду есть почти все продукты, только по другому сценарию. Если яблоки то два в день, если мясо- то отварное и без соли. Так хочу продержаться до конца месяца, а там буду смотреть далее на какую диету садится. Я не могу свой рацион рассчитать более чем на один день. Все зависит от места и от времени.
Эффективные диеты на www.nadietah.ru