Блог Кексик

или по просту жор. Что делать я как только дойду до какой-нибудь приятной цифры на весах так сразу и срываюсь. как запой не могу остановиться.

И конечно же я накушалась как поросенок))))( в смысле еды)благо до этого разгрузилась чуток.

сейчас у меня 23:43 и меня одолевает чувство голода или просто желание пожрать, не знаю, но держусь изо всех сил. Спать лечь тоже пока не могу маленькая еще не спит, короче мучаюсь

наконец я его дождалась=)правда подозрительный он какой-то целый килограмм.
День прошел хорошо, поесть опять получилось один раз, теперь буду только пить, на ночь обруч и пресс.

малая сегодня с рук не слазеет...как-то с ней заморочилась, а на часах уже 6, надо что-то перекусить чтоб к 12 сума не сойти от голода=)только не знаю чем отвлечь желудок

Сегодня прошло все без подвохов))свои правила соблюла и даже вместо 15мин.покрутила 20 мин. обруч.осталось лечь спать и не поесть до этих пор)))думаю смогу.

Сегодня все как сговорились!
Вчера я написала на листе бумаги правила для себя(типо не ем после 6, сладкое, хлеб, кручу обруч 15 мин кажд день и т.п.)а сегодня все решили ко мне в гости заглянуть: свекровь пришла с блинами, мама с папой с тортиком и конфетами, знакомые с моими любимыми пирожными, мж на обет принес еще конфет и вкусного печенья....
Ну разве это не сговор!!!

пришла ко мне в гости подруженька и нанесла всякой вкуснятины, и мы ее ели.. Я за день нормальной еды вообще не ела, только чай-печенюшка, чай-конфеты, чаё-бутербродик и так весь день. Ужас какой-то....я это понимаю, но рассуждаю только сейчас.

Решила что буду считать калории)))пока 1500а через пау недель 1200, сегодня все прошло хорошо.Завяла блокнотик где буду писать все что съела.