ох

Главные вкладки

чт., 13.02.2014 - 10:39 — miss_x

Вчера немного отметили ДР бабушки... выпила бокал вина. Из нарушений в 20-00 - шоколад с орехами 50 гр...
Настроение на нуле. Вчера набегалась, носила тяжёлые сумки. Хлопоты конечно приятные были, но нельзя мне тяжёлое носить, нельзя.... Нога болела вечером, плакала, ни то что от боли, а от беспомощности какой-то. Украдкой, МЧ не видел. Несмотря ни на что сделала упры (не на полную силу конечно), скраб, массаж, контрастный душ - в этом я молодец.
Купила симпотные ботильоны на наборном каблучке со шнуровкой - как-нибудь зафотаю.
Уже сделала упры. Планирую ещё подход днём, а может и третий - вечером) Времени свободного полно. Главное - не лениться.
Решила возобновить записи о своём меню.
завтрак 1 - шоколад с орехами 50гр, варёное яйцо, кофе с молоком.
завтрак 2 - творог 150 гр с черносливом и бананом

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Красота Ненаглядная.

Красота Ненаглядная — чт., 13.02.2014 - 10:59

Удачки тебе, ты там не раскисай! А что болит все?

В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59

miss_x — чт., 13.02.2014 - 11:06

спасибо! вроде уже настроение получше) не поняла вопроса "а что болит все?"
у меня остались забитые вены маленькие, но и довольно много, операцией их не стали убирать, т.к. будет очень много шрамов. такие вены убираются склерозированием. в принципе они меня не беспокоят разве что с эстетической стороны... но вот тяжёлое носить никак нельзя - начинает болеть нога

Изображение пользователя Красота Ненаглядная.

Красота Ненаглядная — чт., 13.02.2014 - 12:58

ААА, поняла. а то я помню, что тебе много крупных вен удалили, не думала, что тмелкие тоже дискомфорт придают .
Ты тогда больше тяжелое не таскай!

В худшие времена доходила до 116 кг.
27.0921 - 78
Хочу 59

miss_x — чт., 13.02.2014 - 13:05

очень постараюсь!

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — чт., 13.02.2014 - 11:16

Углеводы, углеводы...) Зайкин, присылай скорее фото обновки! Поздравляю!

miss_x — чт., 13.02.2014 - 11:20

сама знаю, ужас!!!
фото завтра)

Vikysa — чт., 13.02.2014 - 12:28

Ты там с торжествами завязывай. Насчет упражнений ты умничка. Мне вот даже если ничего не болит, трудно себя заставить. Желаю, чтобы не болело ничего, береги себя. Пусть тяжести мужчина таскает.

miss_x — чт., 13.02.2014 - 12:43

мне надо было с почты кое-что забрать, почта до двух, а мужчина работает 
спасибо за пожелания и поддержку!

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — чт., 13.02.2014 - 12:46

Вкусные завтраки girl_wink
что с ногой? girl_sad

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

miss_x — чт., 13.02.2014 - 13:15

варикоз был сильный, осенью удалили, 
но мелкие вены остались. еще есть уплотнения, но так бывает 
почти у всех после таких операций, рассасываются 
со временем и тоже пока добавляет неудобства

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — чт., 13.02.2014 - 16:04

понятно. серьёзная болезнь. береги себя и ножки girl_in_love

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

miss_x — чт., 13.02.2014 - 16:11

это точно. стараюсь беречь, но иногда не получается))

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — чт., 13.02.2014 - 16:18

Spring2- 2012

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

ЛанаСердечная — чт., 13.02.2014 - 13:03

а что ты за упражнения делаешь?)


Диеты для похудения
Есть цель?Иди к ней!Не можешь идти?Ползи к ней!

miss_x — чт., 13.02.2014 - 13:11

да все подряд: махи различные, повороты наклоны, немного из разных 
комплексов аеробных, которые пробовала раньше

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Bri