Еще одно доброе утро

Так сладко спала ,а муж настойчиво будил на пробежку.
Вот как заразился ЗОЖем.Здорово пробежались ,вначале трудновато было организм еще спал,а потом
хорошо пошло
_____________________
Сходила в тренажерку,а до этого позанималась дома с видиотренершей
Сижу кушаю простоквашу с фруктами и отрубями
_______________________
Еще ходили в бассейн.Вышли голодные ,время было уже после шести вечера.Пошли в кафе(у мужа сегодня
день рождения)отметили -получается опять нарушила ...
Физ нагрузки будят волчий аппетит...Не о чем не жалею,настроение ниже плинтуса(наверное пмс)
Пропадаю до 30 ,тут то буду появляться,а вот бассейн,тренажерка будут по мне скучать,надеюсь
хоть выкрою время для пробежек...