пробило на еду =\

Я чертовыми тусовками сбила себе всю систему прокачки мышц... Куча ненужных углеводов >_<
Позавчера отмечали ДР знакомого, он снимает свою программу на тв вот уже лет 18, очень интересный человек!
И кушала я за фуршетным столом сыр в неограниченных кол-вах, пила бейлиз и шампанское =\
Сплю всю неделю часа по три-четыре... Эээх\
И пастааа! Я никогда не откажусь от хороооошей такой порции спагетти с соусом и травками... Аааа. И сладости я жру, мёд.... Ленивая безвольная задница! Обидно топтаться на одном месте вот уже третий месяц...

Привыкла жрать от души, растянула желудок.. Вот и завтрак сегодня получился многоступенчатый и обьемный! Зато правильный...

7.30 - проснулась, выпила водички и поехала на флешмоб (делали зарядку на площади в центре города )
позавтракала в 11.30 - 200 г вареной курогруди в бульоне
13.00 - 150 г домашнего творога с ложкой меда, большая кружка кофе, 400 мл молока, апельсин
15.00-еще 200г курицы в бульоне, два соленых огурца, апельсин
с 18.00 до 19.30 (в кафешке)- паста маринара огрооомная тарелка! 350 грамм порция
и пористый шоколад. и шоколадное мороженое. и чипсы с соусом. и огромное пузо в итоге :laugh1:

Вот уж поели вкусненького ))) Феее, тошнит аж... Пью кефир
Сужать желудок срочно! Буду завтра питаться молочными продуктами по чуть-чуть!
Талия с 60 до 68- зашибись просто