- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
5 день борьбы с лишним весом...
Главные вкладки

пт., 16.05.2008 - 10:58 — МамаАни
Вчера дала себе слабину. Готовила мужу печенку /сама ее не очень люблю/ и не удержалась - съела 4 маленьких кусочка в 18.00 :( , а потом еще перед сном кефирчика 1% перед сном. Теперь стыдно перед самой собой! Мне никак нельзя расслабляться, а то все коту под хвост... :O Сегодня у меня рисово-яблочный день. Прошло 4 часа с момента пробуждения, а я рис уже ненавижу!!! Что делать, а? Как себя заставить, девочки? Начинаю себя ненавидеть за ПОЛНОЕ отсутствие силы воли!!!
Нравится:
- Блог МамаАни
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Как так полное отсутствие воли?!
Вон ты какой молодец, рисово-яблочный день себе устроила. Вечером не ела (кефир не считается за еду :) Как только хочешь съесть что-то - пей воду. Купи себе несколько бутылок минеральной. Какой-нибудь формы еще утонченной :) Красивой, или необычной ) Раскидай их везде. Меня один вид их вдохновляет. Они олицетворение чистоты, естественности, легкости. Ну, это я себя настраиваю на такой лад )))
Спасибо
Спасибо большое!!! Надо сегодня накупить бутылочек, правда! А кофе черный можно? Вроде 0 ккал по таблице? :?
Калорий-то ноль
Про кофе не знаю. Калорий-то ноль. Но продукт сам по себе специфический.
В чем ты видишь слабину?
За что себя коришь? Ты же не пельменей жареных наелась. Кефирчик - замечательно, несколько кусочков печенки - не страшно.
Ты молодец!
Спасибо за
Спасибо за поддержку! Только у этой "молодец" сегодня +200гр.
Это вода!
На все эти 200-500 можно не обращать внимания. Они вечно туда-сюда гуляют...
Да? А я и не
Да? А я и не знала!!! Но, сделаю вид, что и не знаю до сих пор и продолжу свой рисово-яблочный денек!!! Спасибо
Ты вообще
Ты вообще просто умничка!!!

Только настрой должен быть другой совсем! нельзя себя корить, ненавидеть рис,.... нужно себя любить, гордиться тем, что ты же встала на этот путь и уже есть какие-то результаты и не бежать впереди паровоза! Когда так переживаешь, бывают и срывы.... А нужно, чтоб все было в удовольствие! Ведь ты уже молодец, скинула 2 кг!!!
Все будет :-)
И это только начало....
а дальше хуже, поставь цель и стремись к ней, делай себе подарки за день или неделю без срыва, главное не зацыклевайся ...
Счастье - желать то, что имеешь!
Счастье - желать то, что имеешь!
Спасибо, буду
Спасибо, буду стараться!!!