День 18.

Главные вкладки

Изображение пользователя Евгения С..
пт., 26.11.2010 - 10:10 — Евгения С.

Блин блинский!!! Девочки, у меня привес 200гр girl_cray2
Ну, естественно я расстроилась... и устроила себе загрузочный день girl_impossible
И физ. нагрузки сегодня не делала (племяшка вместо них)

А съела я сегодня вот что:
утром - кефир 250гр, зёрна граната 50гр, 1/2 банана.
обед - капуста тушёная с мясом и картошкой, чай с молоком, 1 хворост, 1 печеньку.
ужин - не знаю, возможно кефир 250гр или кофе 250гр.

Хочу ещё вечером сделать физ.упражнения, не знаю получится или нет (у нас гости).

Завтра отвеса точно не будет, но хоть бы привеса ещё не было...

Я вот тут думаю, лучше иногда себе чуток лишнего позволить, чем взять и объесться на ночь да ещё всё сразу....

О себе


Моя диета: кремлевская диета

Нравится: 
0

Комментарии

LeSSik — пт., 26.11.2010 - 10:32

Однозначно лучше,чем на ночь :wink:
Иногда надо что-то себе и позволить :happy:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Евгения С..

Евгения С. — пт., 26.11.2010 - 13:06

ой, я уже не знаю чего ему надо, этому организму.


Моя диета: кремлевская диета

LeSSik — пт., 26.11.2010 - 18:17

Слушай его,может поймешь.Я уже второй год учусь это делать :blush2:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Евгения С..

Евгения С. — пт., 26.11.2010 - 19:04

Как успехи в этом нелёгком деле? Уже научилась понимать?


Моя диета: кремлевская диета

Изображение пользователя Тусьен.

Тусьен — пт., 26.11.2010 - 15:04

лучше во время предотвратить жорчик маленькой шалостью!!!!!!
А организм ещё не настроился на нужный лад,у меня более менее всё устаканилось через месяц!!!!!! :surprise1: tease

Изображение пользователя Евгения С..

Евгения С. — пт., 26.11.2010 - 16:44

ой, эт ещё недельки полторы ждать?
мне кажется проблема в том, что режима у меня нет...никак придумать не могу....

спасибо за поддержку! thank_you


Моя диета: кремлевская диета

Изображение пользователя Тусьен.

Тусьен — пт., 26.11.2010 - 16:46

тоже не было,потом организм привык и он выработался))))

Изображение пользователя Евгения С..

Евгения С. — пт., 26.11.2010 - 17:05

ну, может и у меня так будет...
а сейчас я встаю в разное время, кушаю в разное время и спать ложусь в разное время, и физ.нагрузки тоже в разное время...надо как-то устаканится...пока не получается...


Моя диета: кремлевская диета

лисёна — пт., 26.11.2010 - 15:08

сделай читтинг)))

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Евгения С..

Евгения С. — пт., 26.11.2010 - 16:41

Что есть читтинг? Ты имеешь ввиду разгрузку?


Моя диета: кремлевская диета

лисёна — пт., 26.11.2010 - 16:50

загрузку)))

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Евгения С..

Евгения С. — пт., 26.11.2010 - 17:03

теперь буду знать, спасибо за информацию! thank_you


Моя диета: кремлевская диета

Изображение пользователя Павла.

Павла — пт., 26.11.2010 - 21:37

Солнце, ты держись давай..! все нормально... и это не такой уж и большой привес... так что ты быстро с ним разберешься..! я в тебя верю..!

Изображение пользователя Евгения С..

Евгения С. — сб., 27.11.2010 - 06:33

Держусь.... :)
Спасибо за поддержку :)
Може сдвинется уже в меньшую сторону? pardon Скорей бы!


Моя диета: кремлевская диета

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • estonianyorkshire
  • Аленка